Dr Dejonckheere Maud
Dr Dejonckheere Maud
Médecin nutritionniste, Mons
Je vous accompagne vers une alimentation saine grâce à un suivi personnalisé, au sein de mon cabinet situé à Mons.
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Mon approche ne repose pas sur l’élaboration de plans alimentaires, mais sur des conseils personnalisés qui vous aident à développer une relation plus consciente à l’alimentation, et à faire des choix éclairés, adaptés à vos besoins et à votre santé.
Je vous aide à mieux comprendre le fonctionnement de votre corps, les principes d’une alimentation saine, et nous explorons ensemble des clés concrètes pour mettre cela en place.
Nous construisons étape par étape et à votre rythme, une alimentation et un mode de vie qui vous conviennent, afin que les changements mis en place s’ancrent durablement.
Pour qui et pourquoi ?
​Les consultations visent à vous soutenir dans l'adoption d'une alimentation et d'une hygiène de vie bénéfiques, en accompagnement de votre éventuel traitement actuel.
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Cela peut s'adresser à vous si vous êtes atteints par certains troubles ou pathologies, notamment:
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Surpoids, obésité
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Insulinorésistance, pré-diabète, diabète de type 2
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Syndrome métabolique
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Hypercholestérolémie
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Stéatose hépatique
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Reflux gastro-oesophagien
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Syndrome du colon irritable
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Intolérance au lactose
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Ostéopénie, prévention de l'ostéoporose
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Les consultations s'adressent à toute personne souhaitant adopter un mode de vie sain et devenir pleinement acteur de sa santé. Elles concernent également celles/ceux qui suivent un régime alimentaire spécifique (ex: végétarisme, végétalisme) ou qui aspirent à retrouver une relation sereine avec leur alimentation.
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Déroulement des consultations
Au cours des premières consultations :
Bilan global et personnalisé
Écoute attentive et évaluation des besoins liés aux problématiques identifiées
Anamnèse médicale : antécédents médico-chirurgicaux et familiaux, traitements, allergies et intolérances, examens complémentaires réalisés et plaintes médicales
Si le motif de consultation concerne le poids : historique du poids et de ses fluctuations, approches essayées dans le passé, obstacles rencontrés et motivations actuelles
Mesure des paramètres : poids, tension artérielle, périmètre abdominal
Anamnèse nutritionnelle approfondie : analyse des choix et des habitudes alimentaires
Discussion sur les différentes stratégies et conseils adaptés à votre situation
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Au cours des consultations de suivi :
Conseils personnalisés et explications adaptées aux problématiques abordées et ajustement des mesures à mettre en place
Exploration et pistes d'amélioration du mode de vie : sommeil, activité physique, gestion du stress
Analyse du comportement alimentaire : l'influence du contexte et des émotions, la mastication, développement de la perception et de l'écoute des sensations liées à l'alimentation, ...
Discussion sur les progrès réalisés et les éventuelles difficultés rencontrées
Suivi de l'évolution des paramètres et des changements instaurés
Si nécessaire au cours du suivi : prescription et interprétation des résultats d'une prise de sang avec éventuelle prescription de compléments alimentaires ciblés en cas de déficit
Durée et fréquence
Chaque consultation dure 1 heure.
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En général, les suivis sont proposés toutes les 4 à 6 semaines environ, mais cette fréquence est ajustable à chaque patient selon ses besoins.
065 31 22 93 (du lundi au vendredi de 8h à 10h30)
Pour toute demande d'information complémentaire, n'hésitez pas à me contacter par mail.